Уникальность формата PDF заключается в том, что можно в единый файл преобразовать несколько текстовых документов с уже встроенными шрифтами, со всевозможной графикой, рисунками, фотографиями. При этом быть на 100% уверенным, что другой пользователь откроет документ на своем ПК без каких-либо искажений, дефектов, неточностей...
Тысячи поклонников здорового образа жизни подтверждают прекрасную результативность метода оздоровления скандинавской ходьбой. Польза и вред от нее несопоставимы. Бодро идущие по асфальту люди, размахивающие палками напоминают лыжников, это новое занятие, в последнее время развивается в стремительном темпе...
Во время пеших прогулок, так же, как и при беге задействованы одни и те же мышцы, активная деятельность в обоих случаях ничем не отличается, но занятия бегом предполагают хорошую физическую подготовку и выносливость, когда пешие прогулки может совершать каждый. Сама природа об этом позаботилась и дала нам возможность хождения с самого раннего детства и до глубокой старости...
Вегетарианство - это довольно широкое понятие включающее в себя множество диет. Если человек далек от темы, то ему может показаться, что все абсолютно банально, вегетарианец - человек, который не ест мяса, и будет прав, но только с одной стороны. С другой стороны не все так просто. Вегетарианство не просто диета, а уникальный образ жизни...
Гречневая крупа подразделяется на несколько видов. Самая ценная - ядрица, не раздробленные зерна при обработке которых снимается только верхний слой, еще есть продел, дробленое зерно и зеленая, сырая гречка. Давайте разберемся, как выращивают гречку, ее состав, узнаем о пользе и вреде этих замечательных семян, как похудеть на гречке...
Кто не слышал об удивительной итальянской кухни, это и пицца и лазанья и морепродукты и конечно же знаменитая паста с добавлением всевозможных соусов. Паста это все те, же многими любимые макароны, но стоит она несколько дороже, поскольку сделана из твердых сортов пшеницы...
Каждому из нас время от времени хочется окунуться в уютную атмосферу вкусной еды и напитков. В кафе “Весес” можно приятно, недорого перекусить как днем в одиночестве, так и вечером отдохнуть с семьей или друзьями. Общепит - это неотъемлемая часть современного человека, немногие хозяйки согласны потратить свое драгоценное время на приготовление праздничного стола...
Картофель часто называют вторым хлебом, известно более тысячи способов его приготовления, а ведь всего 200 лет назад никто не знал этого корнеплода.. Из истории появления картофеля на Руси известно, что впервые “земляное яблоко” привез Петр Первый и разослал указ всем губерниям выращивать картофель…
В том, что каждая женщина хочет хорошо выглядеть ни для кого секрета нет. Это неосознанная врожденная особенность, в ее основе лежит биологическая потребность привлечь мужчину и воспроизвести потомство.
С одной стороны, все предельно ясно и понятно, а с другой стороны - задача не простая, отнимающая много времени и сил, чтобы включить и как можно больше усилить свой основной ресурс - красоту...
Пожалуй, самое неприхотливое плодовое дерево в России это яблоня. Именно поэтому без яблони не обходится ни один сад, они растут на каждом дачном участке. Большинство людей любят яблоки и едят их в разных видах - свежие, печеные, мочёные, в качестве повидла, варенья, джема, конфитюра. Из статьи вы узнаете о пользе яблок, кому их есть не рекомендуют, ознакомитесь с простыми рецептами приготовления яблочного повидла...
